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队员们被陈程的气势所震慑,很自觉的陈程身边站成两排。
小比克夹着战术板,拿过一条毛巾,擦了擦脑袋上的汗珠。
刚才看到卡波诺的三分球投出26分,他的心都快提到嗓子眼了,万一被他拿到免训名额,自己哪里担得起这责任?
现在,他终于可以把这颗心放进肚子里了。
有了今天的较量,应该不会再有人不长眼去挑战陈程的权威吧。
他自言自语道。
主教练和其他助教明天才能陆续赶到夏洛特,今天的训练任务就由陈程和小比克带队,主要内容就是恢复性的体能训练。
这些家伙经过一个长假的休息,都得有些慵懒,提不起精神。
体力关是他们必须要经过的第一道关卡。
而陈程的制定的训练内容,第一项永远是雷打不动的“死亡折返跑”。
几个来回跑下来,这些家伙就已经累得哭爹喊娘,躺倒在地气喘吁吁。
今天是训练营开营第一天,训练量不好加的太狠,后面的体能训练内容,陈程几乎都给他们进行乐删减。
万一练的太狠,给大伙都练废了,搞出个非战斗性减员,就不好办了。
饶是如此,跟着陈程一趟练下来,队友们是彻底瘫倒在地,连爬都不想爬起来了。
一旁的陈程依然是一脸的轻松,做着各种练后的拉伸动作。
“comeon,陈,你是真的不知道什么叫疲惫吗?”趴在地上的豪斯抬起头询问道。
一直自诩体能还不错的阿伦枕着一颗篮球,望着天花板,此刻正不停的喘着粗气,呐呐自语道:“卡里姆告诉我,今天的训练量还不到他自己平时训练量的4分之一!”
“4分之一?开什么玩笑?要完成今天四倍的训练量,他从凌晨就得开始热身了。”豪斯一个跟头爬了起来,争辩道。
他上个赛季在快船队效力,也算湖人队的同城兄弟。
队中训练最刻苦的当属科里·马盖蒂,即便如此,他的训练量也没有陈程这么夸张。
“湖人队的训练馆,之前只有一把备用钥匙,在科比那里。后来有了第二把,你猜在谁的手里?”拉什在一旁轻描淡写的补充道。
科比那可是全联盟出了名的球馆耗子,训练狂人。
陈程之所以还能再拿一把钥匙,说明他比科比去的更早更频繁。
有这样一个勤奋的领袖,他们日后想在训练当中偷懒,简直就是白日做梦。。
“我知道你们在想什么,篮球就在那,陈就在站在那,拿球说话,为争取一个免训名额,去吧伙计们!”豪斯看着大家伙愁眉苦脸的表情,幸灾乐祸的冲着队友们调侃道。
陈程结束了拉伸,走到了大家跟前。
“今天训练课到此结束,明天早晨7点,准时在这里集合,迎接我们的主教练和教练组其他成员的到来。希望大家不要迟到。如果有谁迟到,迟到一分钟,增加一次死亡折返跑。”说着,陈程把自己的右手高高举起。
所有人把手搭在陈程的手上,齐声高喊口号。
“let''sgoBobcats!”
解散之后,队员们却没有直接离去,而是站在原地。
小比克凑上前指了指篮板右上角的那枚贴纸问道:“他们都在等着看呢,你真的不准备做点什么?”
陈程回头,众人也都满脸期待的看向了他。
刚才他用自己精湛的球技稳固了自己在球队当中的地位。
可现在有个愣头青,明摆着要来挑战你的权威,你总不能视而不见吧?
“差点忘了这个,把德怀特的训练服拿过来。”
陈程招呼工作人员,取来了霍华德那件硕大的训练服。
众人都一脸不解的看向陈程,不知道他要来这件衣服准备做些什么。
“他是要当着我们的面烧掉这件衣服吗?”
“我猜可能是要把这件衣服扔到训练馆外面去?”
就在队友们七嘴八舌议论的时候。
陈程右手拎着球衣的领子,忽然开始加速冲了过去,来到了预定的位置双腿用力蹬地,整个人腾空而起,高举右手,把这件球衣挂在了篮板的右上角。
球衣胸前的球队logo,正好挡住了那枚“DH”的贴纸。
此刻队友们集体石化,愣在当场半天说不出一句话。
眼前的一幕对他们来说简直太震撼了。
“ohmygoodness!我的上帝,我的圣母玛利亚,是幻觉吗?我没有看错吧?他刚才把那件球衣挂到了篮板的上沿,对吧?是跳着上去的没错吧?”豪斯语无伦次的怪叫道。
“你没有看错,艾迪,他跳起来把那件球衣挂到了篮板上沿。”身旁的拉什一脸平静的抱着胳膊,忽然,他脸色一转,也跟着豪斯惊呼道:“太疯狂了,这简直太疯狂了,天呐!他怎么做到的?”
队友们开始疯狂的呼喊,球场内各种千奇百怪的叫声此起彼伏。
他们都在后悔自己没能用手机,记录下这历史性的一刻。
纵观NBA的历史,号称可以摸到篮板上沿的人非常多,可真正有证据证明自己可以做到的几乎没有。
篮板顶端的高度是395cm,也就是说,他要把衣服挂在篮板右上角,他的摸高至少要在395cm以上。
足足比那枚贴纸的高度高出了将近15cm,要知道,他可比霍华德矮了很多。
而且,这个动作,还是在他完成了大量的体能训练之后做出来的。
队内的一众扣将长出了一口气。
多亏自己刚才没有去挑战他的扣篮,否则,自己可能连怎么输的都不知道。
陈程走到大伙身边,轻轻拍了拍手上的灰尘。
“篮板顶上的有点脏啊。对了,我们的探花郎不是喜欢跳高吗?球衣就挂在这,明天让他当着所有人的面,自己把球衣拿下来。”
说着,陈程径直走向了更衣室。
第二天一早,山猫队的队员们早早就赶到了训练馆。
他们这么积极可不是为了参加训练,或者提前列队迎接球队老板和教练组。
他们纯粹就是奔着看探花郎出丑来的。
陈程也结束了自己的早训,换好了衣服走出了更衣室。
“早啊,各位今天来的都很早啊,看来以后的训练课是不是可以再往前提一提了?”
队友们连忙摆手。
“我们没这么想,我们只是想看看那件球衣的主人,今天要怎么把他的衣服取下来。”
说话间,身着一套笔挺西装的霍华德步入训练馆。
“嘿,伙计们,你们好,很高兴见到你们。”
说着,霍华德咧着大嘴笑着,露出他牙齿上的矫正器,一边伸手跟队友们一一击掌,显得好像跟大家很熟络的样子。
“很抱歉,昨天因为一些个人事务没能按时参加训练营。”霍华德最后来到了陈程身边,跟他握手道。
“没关系,我知道你来过了。”陈程微笑着说道。
霍华德憨笑了两声。
“你们看到那个贴纸了是吗?那只是我开的一个小玩笑而已。怎么?你没有把它摘下来吗?”霍华德看着陈程问道。
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